Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 86,76g | Prot: 81,05g | Carbs: 230,94g.
Café da Manhã: Голубика, Подсолнечное Масло, Сырники Домашние, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Ясо Тофу Паприка, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Суши Шоп Сладкий Ролл, Горячие Роллы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natash25225
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