Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 41,65g | Prot: 71,23g | Carbs: 157,80g.
Café da Manhã: Schneider's All Chicken Wieners, Brown Sugar , Spinach , Egg Omelet , Toasted Wheat Bran Bread. Almoço: Kiwi Fruit, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cucumber (Peeled) , Spinach , Cherry Tomatoes, Skotidakis Feta Cheese. Jantar: Cooked Peas and Carrots (from Frozen), Black Bean Soup, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Lanches/Outros: Watermelon , Pears , Black Diamond Marble Cheese String. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikkiferrera
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