Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 81,31g | Prot: 186,49g | Carbs: 115,21g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Борщ с Говядиной, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Jantar: Красное Яблоко, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Lanches/Outros: Банан, Шашлык из Свинины. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elanrage
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