Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 33,43g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Roti Gandum. Almoço: Nasi Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Urap, Tempe Orek, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Qtela Keripik Ubi Ungu, Es Kelapa Muda, Air Kelapa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riris_saga
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