Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Gord: 74,85g | Prot: 185,47g | Carbs: 205,82g.
Almoço: Eigelb, Cucina Grana Padano, Bärenmarke Der Extra Leichte Traum 3, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Riesa Vollkorn Spiralen. Jantar: Salakis Schafskäse Light 9%, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Dinkelbrot. Lanches/Outros: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Van Botta Kakaopulver, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Avocado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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