Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 35,34g | Prot: 50,19g | Carbs: 194,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Арбуз, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: La Pina Арахисовая Паста, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти #5, Смак Батон Молочный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Индейка Тушеная с Овощами, Ярмарка Кускус. Lanches/Outros: Магнит Слива, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|