Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 75,53g | Carbs: 188,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Almoço: Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Шарлотка с Яблоками, Чай, Морская Капуста, Курица Вареная, Кабачки Жареные. Lanches/Outros: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chanterella
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