Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 76,74g | Prot: 59,71g | Carbs: 242,15g.
Café da Manhã: Banana, Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura, Banana. Almoço: Banana, Sadia Salsicha, Perdigão Linguiça Calabresa, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Ameixas, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Sadia Salsicha, Perdigão Linguiça Calabresa, Linguiça de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Tomates, Brócolis. Lanches/Outros: Pão Francês, Linguiça de Frango, Banana, Suco de Cajá, Ovo Frito sem Gordura, Ameixas, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabiXMat
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