Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 94,16g | Prot: 63,01g | Carbs: 27,40g.
Café da Manhã: Cherry Tomatoes, Avocados , Egg (Whole) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Fine Julienne Stir Fry, Woolworths Smoked Trout Fish Bites. Jantar: Health Connection Wholefoods Ultimate Seed Mix, Green Olives, Cherry Tomatoes, Kimchi, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Lanches/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Brazil Nuts. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanickenix
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