Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 41,76g | Carbs: 142,88g.
Café da Manhã: Арахис, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофейно-ореховые кексы, Брокколи, Жареное Яйцо, Гранола с яблочным пюре. Almoço: Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Самарские Хлебцы Пшеничные, Зеленое Яблоко, Арахис, Кабачковая Икра, Верес Икра Грибная, Спагетти. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Спагетти. Lanches/Outros: Мюсли. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexa Min
|