Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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147,5 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 59,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 133,87g | Prot: 115,64g | Carbs: 27,31g.
Café da Manhã: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Boiled Egg, Bacon, Turkey Sausage . Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bacon. Jantar: Taco soup(chicken). Lanches/Outros: Keto Cheesecake Cupcakes, Great Midwest Pepper Jack Cheese Cubes, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oopy00
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