Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 41,56g | Prot: 30,29g | Carbs: 152,17g.
Café da Manhã: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Honey Nut Cheerios, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almoço: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Noodles & Company Penne Rosa (Regular). Jantar: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Noodles & Company Penne Rosa (Regular). Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 45 minutos, Lavar Roupa - 5 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 2 horas e 57 minutos, Dirigir - 30 minutos, Lavar Louça - 3 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Alongar (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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