Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 60,39g | Prot: 48,59g | Carbs: 175,18g.
Café da Manhã: Гречка с Курицей, Гречка с Овощами, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе. Almoço: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Jantar: Чеснок, Сметана , Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Красная Цена Грецкие Орехи, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кулагина Ирина
|