Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 92,36g | Carbs: 79,00g.
Jantar: 파절이, 쌈장, 상추, 마늘구이, 미역냉국, 오렌지 주스, 데킬라, 맥주, 소주 처음처럼, 돼지 껍데기. Lanches/Outros: 단무지, 배추김치, 쌀국수. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lily-nelly
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