Jornal de elanrage, 04 set 18

Короче. Новые ощущения! Вчера после покатушек на моте накануне, я ощутил, что такое перетренированность. Или настоящие переутомление: температура 34,5 (двумя градусниками замерял) абсолютное бессилие, озноб, боль во всем теле - просто кайф!!!))))

1724 kcal Gord: 70,13g | Prot: 98,89g | Carbs: 174,03g.   Café da Manhã: 36 Копеек Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Банан, Fazer Crisp Rye. Almoço: Морковь, Банан, Виноград, Fazer Crisp Rye. Jantar: Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Баранина. Lanches/Outros: 36 Копеек Кефир 1%. mais...
14 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

8 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Это типо упадочной сил? У меня было такое, тело как ватное! 
04 set 18 por membro: Cveta1983
Упадок 
04 set 18 por membro: Cveta1983
Да. Прям вот упадок и не то чтобы) полное бессилие))) приехал с работы домой, открываешь дверь машины чтобы вылезти и минут так пять сидишь с открытой дверью. Выйти не можешь))) но сегодня бодоячком.  
04 set 18 por membro: elanrage
Но зато сразу понятно, что не халтурю))) 
04 set 18 por membro: elanrage
А вы жирка не балуетесь случайно? 
04 set 18 por membro: Cveta1983
Что Вы имеете ввиду?))) 
04 set 18 por membro: elanrage
Жиросжигатели, от них не оч хорошо обычно бывает! Выводят из состояния равновесия! 
04 set 18 por membro: Cveta1983
Да попробовал как раз новые))) я к ним не очень восприимчив. Но эти хороши. Писал об этом чуть ранее.  
04 set 18 por membro: elanrage
Ну может от них? Мало кто к ним воспиимчим!  
04 set 18 por membro: Cveta1983
Может. Ну точнее так. Они позволили мне выложится получше чем обычно. Значительно лучше, но я почти не отдыхаю в плане спорта. И не очень много ем)) для своего веса))) 
04 set 18 por membro: elanrage
Ну главное чтоб они помогали вам и было комфортно😊 толко не во вред здоровью) 
04 set 18 por membro: Cveta1983

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elanrage


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.