Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 58,33g | Carbs: 121,58g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Cafezinho. Almoço: Pronto Light Cenoura, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Feijão Preto, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mylarosa
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