Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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47 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 32,27g | Prot: 91,37g | Carbs: 155,73g.
Café da Manhã: Pisang, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Stroberi. Almoço: Wortel Dimasak, Stroberi, Ikan Tongkol, Nasi Goreng, Daging Sapi. Jantar: Pisang, Ikan Tongkol, Pisang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Pepaya, Stroberi, Pepaya. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungsojung
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