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1263 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 51,48g | Carbs: 171,40g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン. Almoço: ローソン よくばりナポリタン. Lanches/Outros: 豊島屋 鳩サブレ. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
02 set 18 por membro: hiromi.gotou0918
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子どもたちが麺好きなので、お昼ご飯の麺率はかなり高いです💦
02 set 18 por membro: sayaka.
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簡単ですしね💦1人ランチはたいていサブウェイです✨
02 set 18 por membro: sayaka.
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そっか、子供さんが好きなんだ😊サブエイ、カロリーわかって安いし美味しいよね😋
02 set 18 por membro: hiromi.gotou0918
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お子さんが好きなんですね😊一人ランチはサブウェイなんですね❗美味しくって安いですよね👌
02 set 18 por membro: hiromi.gotou0918
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Histórico de Peso de sayaka.
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