Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 28,42g | Prot: 30,67g | Carbs: 114,51g.
Café da Manhã: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Susamlı Simit. Almoço: Ta!Da! Kaşar Peynirli Klasik Sandviç. Jantar: Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Yeşil Elma, Elma. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brnhatun
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