До этого было 50
|
51 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 42,88g | Prot: 126,66g | Carbs: 141,64g.
Café da Manhã: Борщ, Оленина , Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ашан Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Картофель Отварной, Самбери Хлеб Заливной, Мармелад, Азбука Молока Коктейль Молочный Шоколадный, Мёд, Белая Мука, Сырники, Миндаль. Jantar: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Огурец, Капучино. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|