|
неделя питания которую я хочу попробовать написано что результат -7-10кг за 7 дней
1 день - питьевой
2 день -овощной
3 день- питьевой
4 день- фруктовый
5 день - белковый
6 день - питьевой
7 день- выход : завтрак-чай 1-2вареных яйца
обед: бульон
ужин : салат с солью без масла
завтра начну 😋
удачи мне 😘
|
415 kcal
|
Gord: 11,87g | Prot: 17,53g | Carbs: 59,02g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пирог с Мясом. mais...
|
|
 Comentários
Отличное питание, успехов.
01 set 18 por membro: 404notf0und
|
Земля твоим мышцам пухом:)) Знай, что жирок никуда не уходит, он с тобой:))
02 set 18 por membro: ReyEreya
|
Все это фигня. Во первых здоровье, это не здоровое питание и ничего отличного здесь нет. Я в свое время попробовала, потеряла 3,5 кг, а в скором времени вернулись 7кг. И зачем так мучить организм, если в два раза больше прилипнет..
02 set 18 por membro: mrs.ignatova
|
mrs.ignatova, она никого не будет слушать:)) Она будет поступать по своему:)) По себе знаю, пережила такую же дичь😖
02 set 18 por membro: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_16
|