tá baixando.
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81,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 48,67g | Prot: 72,41g | Carbs: 178,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. Jantar: Tomates, Farinha de Mandioca, Batatas Fritas, Kibon Sorvete de Creme, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Caldo de Cana, Crystal Água com Gás. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irlanecotrim
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