Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 62,32g | Prot: 87,90g | Carbs: 135,82g.
Café da Manhã: Семена Люцерны (Проросшие), Кофе, Lactel Молоко 0,5%, Орехи Кешью, Козий Брикет, Яйцо Всмятку, Руккола, Укрекохліб Хлеб Молодость. Almoço: Лосось на Гриле, Семена Люцерны (Проросшие), Огурец (с Кожурой). Jantar: Брусника, Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоки, Брусника, Черника, Печеное Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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