|
|
1517 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 84,05g | Carbs: 171,13g.
Café da Manhã: Дыня, Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Окей Курага , Красные Помидоры, Жареная Картошка, Капустный Салат. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Сибас. mais...
|
|
 Comentários
31 ago 18 por membro: Amirielka
|
31 ago 18 por membro: Органза
|
👍👍👍потрясающая вкусная и полезная рыба! Bon appétit!
31 ago 18 por membro: Amirielka
|
Спасибо, Люба! А ещё готовится элементарно (особенно когда супруг почистит😂😂😂)
31 ago 18 por membro: Органза
|
31 ago 18 por membro: tana98nov
|
Несколько дней назад тоже запекала эту рыбу🐟 с солью, луком и лимоном. Очень нежное и вкусное мясо. И согласна, запекается быстро. Подготовка занимает куда больше времени (особенно удаление плавников🤪, которые у сибаса очень острые, и которыми я знатно порезалась🙄)
31 ago 18 por membro: Amirielka
|
Люба, это одна из немногих рыб, которую я беру целиком, потому что вкусная. В остальном я предпочитаю филе в целях экономии времени 🙃
31 ago 18 por membro: Органза
|
Наташа, абсолютно согласна! Делаю точно также! Еще советуют дорадо также запекать!😉
31 ago 18 por membro: Amirielka
|
Дорадо как-то семья моя не оценила:( поэтому не берём🙂
31 ago 18 por membro: Органза
|
А может как раз ее я просто не умею готовить🤪
31 ago 18 por membro: Органза
|
31 ago 18 por membro: matieshinay
|
Сколько минут в духовке и на какой темп? Я обычно передерживаю🙁
31 ago 18 por membro: matieshinay
|
Я ставлю на 200 градусов конвекции на 20 минут в фольге.
31 ago 18 por membro: Органза
|
31 ago 18 por membro: ЯпонаМать
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|