Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3613 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 207,82g | Carbs: 522,06g.
Café da Manhã: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Passarela Pão Integral, Ovo, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Peito de Frango, Banana Caturra, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Banana Caturra, Galo Macarrão Integral. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Naturovos Albumina, Passarela Pão Integral, Jasmine Granola Integral, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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