Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 75,79g | Carbs: 162,21g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de selminha .
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