Jornal de phideta, 29 ago 18

bunte Blumenkohl- Suppe und Salat

958 kcal Gord: 24,69g | Prot: 87,43g | Carbs: 91,85g.   Café da Manhã: Vom Land Imkerhonig, Roggenbrot, Tassimo Café Crema, Milram Burlander, Bärenmarke Die Leichte 4, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Gurke (Geschält). Almoço: Leitungswasser, Bärenmarke Die Leichte 4, Tassimo Café Crema, Aldi Süssli, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Kühne Knoblauch Sauce, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Gurke (Geschält), Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, K-Classic Rohschinken-Würfel, Lemar Blumenkohl Suppe. mais...
1092 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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