Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Gord: 8,08g | Prot: 16,73g | Carbs: 70,03g.
Café da Manhã: Emping Melinjo, Rawon, Lontong. Almoço: Pepaya. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hollydamn
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