Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2012
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 28,50g | Carbs: 105,83g.
Café da Manhã: ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, トースト6枚切り, 卵. Almoço: ヘルシーキューピー 玄米雑炊 中華風たまご. Jantar: 冷しゃぶ定食, カレースープ春雨, オールフリー, カロリーメイトチーズ. Lanches/Outros: コーラ ゼロ. mais...
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2213 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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