Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 22,34g | Prot: 237,14g | Carbs: 249,98g.
Almoço: Banane, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomatenmark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bio Vollkorn Spaghetti. Jantar: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Lanches/Outros: Kaufland Bio Apfelmark, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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