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1041 kcal
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Gord: 22,73g | Prot: 59,11g | Carbs: 149,39g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン. Almoço: チャーハン, 冷凍ブルーベリー, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Jantar: 豚丼, ザバス ミルクプロテイン. mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sayaka.
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