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:( Não tinha emagrecido, era só mudança de líquidos.
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60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 49,19g | Prot: 126,46g | Carbs: 164,84g.
Almoço: Tomates, Peito de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Elefante Extrato de Tomate, Vovó Vivi Macarrão Caseiro com Ovos. Jantar: La Violetera Uva Passa Escura, Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semi Desnatado, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Grand Mestri Requeijão, Visconti Torrada Multigrãos, Morangos, Coco Seco, Rúcula, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Hellmann's Maionese Light. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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