Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2012
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 73,96g | Prot: 61,30g | Carbs: 219,72g.
Café da Manhã: 1% Lowfat Milk, Life Cereal - Original. Almoço: Catalina Dressing, Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, 1% Lowfat Milk, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: 1% Lowfat Milk, Green Snap Beans (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Cantaloupe Melons, Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Citrus Green Tea, Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Chewy Bars - Chocolate Mocha, Kiwi Fruit, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Estar Sentado - 8 horas, de Pé - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HunnyBuns
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