Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 30,69g | Prot: 47,14g | Carbs: 183,26g.
Café da Manhã: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond, Bananas. Almoço: Cornbread (from Mix), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Jantar: Toasted Submarine Hoagie Roll. Lanches/Outros: Chocolate Sponge Cake, Skittles Original (Fun Size). mais...
|
|
2673 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas e 1 minuto, Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 7 horas e 24 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GraceGL66
|