|
обед 500гр огорца 75 ккал
|
802 kcal
|
Gord: 11,42g | Prot: 26,05g | Carbs: 235,26g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Добродея Макароны, Огурец (с Кожурой). Jantar: Skittles Кисломикс. Lanches/Outros: Перекресток Персик. mais...
|
|
 Comentários
27 ago 18 por membro: lena707
|
Я просто очень люблю огурцы 💓
27 ago 18 por membro: alisa_16
|
Вы разве не поняли ещё, что снижения калоража ниже плинтуса ни к чему хорошему не приводит?
27 ago 18 por membro: lena707
|
Кушать я решила на 1000-1100 ккал
27 ago 18 por membro: alisa_16
|
alisa_16, можешь сказать пока мышцам, обменке, волосом, ногтям и женскому здоровью при таком калораже, худеть то ты будешь, вот только уходить будет не жир, а мышцы и выглядить ты бцдешь еще хуже, чем сейчас. Тебя ждут ряды skinny fat, удачи
27 ago 18 por membro: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_16
|