Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 85,85g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: Matrix 5.0 (32g), McVitie's Digestives, Mleko Kokosowe. Almoço: Milka Czekolada Mleczna, Maxim Protein Bar 40% Soft Raspberry. Jantar: Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Arbuz, Majonez, Polarbröd Njalla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigosgulasz
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