Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 31,15g | Prot: 151,02g | Carbs: 59,96g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Pretto Сыр Рикотта, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, С.Пудовъ Овсяная Мука, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки, Савушкин Хуторок Творог 1%. Jantar: Kotanyi Лук Жареный, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Galbani Gorgonzola, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яичный Белок, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|