|
Mau tanya donk. Seumpma sdh sy forsir konsumsi 1000kal/hari. Lalu saya makan dlm wktu pagi smp sore sdh 1000kal. Pas malam laper tp cm makan buah gtu boleh g sih. N pengaruh g turun bb?
|
928 kcal
|
Gord: 10,81g | Prot: 44,25g | Carbs: 172,30g.
Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kurma, Stroberi, Jeruk, Buah Pir, Buah Naga, Buah Kiwi, V-Soy Soya Bean Milk, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). mais...
|
|
 Comentários
26 ago 18 por membro: dwi1505
|
forsir 1000kal/hari tuh banyakan hoax nya, mestinya forsir sekitar 1500kal/hari...
26 ago 18 por membro: Browsersss
|
Atau aku siang makan 700 kal biar malam bisa mkn buah. Agr ttp 1000kal
27 ago 18 por membro: shella2295
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shella2295
|