Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 50,41g | Prot: 102,37g | Carbs: 57,70g.
Almoço: Torresmo, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Salgado Maromba. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maysada
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