Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 44,16g | Prot: 84,96g | Carbs: 120,37g.
Café da Manhã: Leinsamen, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Almoço: Ja! Geriebener Emmentaler, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Couscous (Gekocht), Rote Paprika, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaRo188
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