Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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107,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 77,39g | Carbs: 28,50g.
Café da Manhã: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Becel Leicht, Honig-Senf-Dressing, Babybel Mini Babybel Light, Spiegelei ohne Fett, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bauerngut Grill-Bratwurst. mais...
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3308 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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