Jornal de svetik222, 25 ago 18

Как же я люблю мой кето завтрак 🍳

455 kcal Gord: 69,99g | Prot: 38,88g | Carbs: 19,17g.   Café da Manhã: Butter, Avocado, Keto Low Carb Bread, Extra Virgin Olive Oil, Egg. mais...
1761 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

141 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Выглядит очень аппетитно и сочно 
24 ago 18 por membro: Сара Шалкар
Надо попробовать горячий авокадо. Наверно интересный вкус. 
24 ago 18 por membro: irmimika
Подскажите, пожалуйста, что там у Вас за хлебушек?))  
25 ago 18 por membro: khadykina13
это очень круто🍑приятного❣ 
25 ago 18 por membro: kondrabaevaregina
вкусненько!Как я поняла яичница в авокадо, а на цз хлебе арахисовая паста?Приятного аппетита 
25 ago 18 por membro: ПолинаНик
что за кето? 
25 ago 18 por membro: nsa18
Кето питание-это ЖБУ 75%20%5%, низкоуглеводное высокожировое питание, без подсчёта калорий и очень вкусная. У меня на сегодня мину 13 кг за 17 дней., при очень высоком лишнем весе. 
25 ago 18 por membro: irmimika
А что за хлеб? 
25 ago 18 por membro: OYaKovalchuk
Ух-ты! Выглядит вкусно! 
25 ago 18 por membro: medvedeva555
Как чувствуете себя без углеводов? У меня сразу головные боли начинаются. Пробовала не один раз ☹️ 
25 ago 18 por membro: sve.ned
Как у людей получается кето с хлебом 🤷🏼‍♀️ это вообще возможно? 
25 ago 18 por membro: Ollilili
Ollilili очень много рецептов так называемой кето-выпечки 
25 ago 18 por membro: khadykina13
у меня голова болела первые дни немного, надо потерпеть и все получится. Надо будет обязательно попробовать авокадо с яйцом, в микроволновке можно приготовить интересно? 
25 ago 18 por membro: lesenaperfect
Выглядит восхитительно! 
25 ago 18 por membro: Nata-Li Boiko
«Кето» - это ты когда и мечтать не можешь о хлебе и сыре😉 
25 ago 18 por membro: e_k_a_terina1996
Хлеб-да! И то. Можете ним свои 5% углей набрать, но глупо конечно😆 можно печь-я научилась на кето! Есть + 🤣😁🤣 и уже подогнала свой рецепт оч даже ничего для кето-хлеба. А вот с сыром то какие проблемы? Ем свои любимые жирные сыры с плесенью 🤤 жиров больше белков в 2 раза. Но и обычный не обхожу стороной.😜  
25 ago 18 por membro: OYaKovalchuk
OYaKovalchuk наберусь наглости спросить у Вас рецепт кето-хлеба🤗 
25 ago 18 por membro: khadykina13
Кето хлеб из кокосовой муки. Очень вкусный получился. Чувствую себя на кето замечательно. Думаю все в начале испытывали голод, головные боли, упадок сил и раздражительность. Но для тех кто адаптирован это уже позади. И сейчас все легко и просто. Кушаю вкусно, и худею. Нет голода уже, питаюсь 18/6 иногда практикую 24 часовое голодание. Все замечательно лично для меня на кето. Но все индивидуально и кому то такой рацион может не подойти. Так что каждому сыоё. А какие проблемы с сыром? Вообще не вижу. Горячий аво тоже вкусный. Попробуйте  
25 ago 18 por membro: svetik222
Посмотрите у меня в дневнике, он открыт. Я не так давно выкладывала свои творожно-льняные булочки. Как по мне - так уже получается, прям вкус чёрного хлеба 😊 
25 ago 18 por membro: OYaKovalchuk

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de svetik222


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.