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o frango e o ovo nosso de cada dia
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1607 kcal
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Gord: 84,70g | Prot: 120,33g | Carbs: 87,44g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Delicias do Trigo Pão de Forma Integral, Parati Flay Toast Integral, Queijo Fresco, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Predilecta Ketchup Tradicional, Queijo Fresco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido, Delicias do Trigo Pão de Forma Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Peccin Trento Mousse de Maracujá. mais...
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Histórico de Peso de luuh_sallees
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