Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 105,97g | Carbs: 50,25g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Омлет или Яичница. Almoço: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Кефир 1%, Сливы, Красные Яблоки. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de аннушка аннушка
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