|
вопрос к интуитивным едокам) вы следите за бжу или нет?
|
1361 kcal
|
Gord: 49,39g | Prot: 48,60g | Carbs: 186,92g.
Café da Manhã: Ананасные Конфеты, Обычные Блины, Киевхлеб Булочка Малятко, Малиновое Варенье. Almoço: Малина, Конфеты Желе, Конфеты Желе, Словяночка Творог 9%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Груши. mais...
|
|
 Comentários
вообще при интутитивном питании ни калории ни бжу. важно слушать свой организм. важно понимать тебе действительно хочется конфету или это просто ты что то заедаешь. главное не зацикливаться на еде. все должно быть в меру
23 ago 18 por membro: olgalugach
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya Zanko
|