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cuando superas los 3 días de abstinencia de los hidratos ( depende la persona y el ejercicio) tu cuerpo empieza a desincharse de manera natural 😍
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95,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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