Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 40,95g | Prot: 62,37g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Do Bem Suco de Uva Integral, Ovo Cozido, Camil Feijão Fradinho. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Camil Feijão Fradinho. Lanches/Outros: Pipoca, Canela, Banana Prata, Tangerinas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia162
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