Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 75,18g | Prot: 51,27g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Gymqueen Queen Whey Himbeer-Sahne-Cookie, Himbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken , Ener Bio Protein Müsli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Kokosflocken (12.5), Ener Bio Mandelmus Weiß. Almoço: Plattpfirsich, Schwartau Samt Hollywood Raspberry Popcorn Style, Popp Eiersalat, Kamps Mehrkornbrötchen. Jantar: Avocado, Aldi Salatcup Griechische Art, Tomaten. Lanches/Outros: Gymqueen Queenella White , Plunderteiggebäck mit Früchten. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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