Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 55,15g | Prot: 49,51g | Carbs: 229,42g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Вода. Almoço: Степановна Семечки Очищенные, Салат, Окей Персик Парагуа Инжирный, Чечевичные котлетки. Jantar: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Инжирный Персик, Чечевичные котлетки, Гороховое пюре, Свекольный салатик. Lanches/Outros: Помидоры, Чечевичные котлетки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Инжирный Персик. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|