Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 75,71g | Carbs: 75,50g.
Café da Manhã: Пшенка с Тыквой, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Смак Хлеб Грация, Пшенка с Тыквой. Almoço: Запеканка Морковная 22, Курица Вареная. Jantar: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lanches/Outros: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swetik890
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